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A veces, el miedo a lo desconocido nos lleva a quedarnos en lugares familiares. Ya sea una relación, el entorno familiar o un trabajo que, aunque […]
septiembre 16, 2024
¿Cuánto sacrificio implica realmente ayudar a otro? Para dar una respuesta correcta, hay que hablar sobre empatía, límites personales y crecimiento individual. Pero vamos por partes. […]
septiembre 9, 2024
Imagínate finalmente lograr ir con tu mejor amigo a sus vacaciones soñadas: piensan pasar dos semanas en Italia, conocer los lugares más emblemáticos, comer las comidas […]
septiembre 2, 2024
El amor propio es mucho más que una simple frase motivacional; es la piedra angular de nuestra autoestima, nuestras relaciones y, en última instancia, nuestra vida. […]
agosto 26, 2024
La naturaleza nos brinda una infinitud de ejemplos prácticos sobre la vida e incluso sobre nosotros mismos, siempre que miremos en los lugares correctos. Hoy quiero […]
agosto 19, 2024
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agosto 18, 2024
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julio 30, 2024
En psicoterapia, los apegos suelen entenderse como patrones de comportamiento aprendidos que se desarrollan en la infancia como mecanismos de supervivencia ante situaciones dolorosas o carenciales. […]
julio 22, 2024
¿Por qué tengo que sufrir? Como psicóloga, muchas veces he escuchado esta pregunta de mis pacientes. A simple vista, la idea de que estas experiencias dolorosas […]