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En algunas culturas —como la italiana— no es raro que lo primero que te pregunten no sea tu nombre, sino de quién eres hijo o hija. […]

¿Sientes que un día todo cambió y no volviste a ser la misma persona? Así se siente a veces la muerte de alguien a quien amaste […]

¿Alguna vez sentiste que no importa lo que hagas, nada va a cambiar?¿Que tus esfuerzos no alcanzan, que tus palabras no se escuchan, que tus límites […]

¿Te has sentido alguna vez dividida entre lo que deseas profundamente y lo que finalmente haces?¿Empiezas algo con ilusión y, sin darte cuenta, terminas saboteándolo? Esa […]

Como los días de lluvia, el alma también necesita llorar. Y quizás, el cielo lo sabe. Por eso se permite oscurecerse, vaciarse, limpiarse. El gris, ese […]

Hay momentos en los que, sin darnos cuenta, comenzamos a vivir desde una historia que no es del todo cierta. Una historia que alivia, que encaja, […]

Cuando silenciamos nuestra intuición y dejamos que los mecanismos de defensa distorsionen la realidad, comenzamos a vivir desde una mirada fragmentada. Nos alejamos de lo que […]

Existe una tensión sutil —a veces apenas perceptible, otras veces insoportable— que atraviesa nuestra vida cotidiana. Una fricción persistente entre la necesidad de certeza y la […]

Hay una danza interna que se activa sin aviso. No tiene música externa, pero responde con precisión al más leve temblor emocional. Es una danza de […]