Hola, soy Lena!
Soy Psicóloga, psicodramatista y con numerosos estudios en el área terapéutica. Para mí es un placer tenerte en este lugar.
Al igual que tú, he pasado por diversas dificultades en mi vida que me han llevado a darme cuenta de lo poco preparados que estamos como sociedad ante las adversidades de la vida. Por mucho tiempo viví cargando con esa sensación de no ser, ni hacer lo suficiente, pensando más en los demás que en mi misma. Esto me llevó a desarrollar problemas de inseguridad, miedos, necesidad de control y dudas obsesivas con respecto a mi y mis conocimientos.
Por mucho tiempo permanecí con personas y en lugares donde no estaba bien, sostuve relaciones insanas e incluso padecí una enfermedad autoinmune a causa de no saber escucharme, ni respetarme. Todas estas adversidades me permitieron desarrollar un estilo terapéutico único, pudiendo acompañar y guiar a muchas personas en su proceso de autoconocimiento y bienestar.
Originaria de Venezuela y actualmente residiendo en Italia, me lancé en este camino de incertidumbre online con la finalidad de compartir mis conocimientos y acompañar a más personas en el camino de la libertad emocional. Creo firmemente en la importancia de la empatía, la comprensión y la colaboración en el proceso terapéutico.
Mi objetivo es ayudarte a ganar una comprensión más profunda de ti mismo, que aprendas a valorarte, escucharte y respetarte, que desarrolles estrategias efectivas para enfrentar tus desafíos, para que puedas avanzar hacia una vida más satisfactoria, significativa y libre. Dentro de mi experiencia profesional y personal he aprendido que el caos en la vida, en ocasiones es necesario, siendo la oportunidad perfecta para desarrollarnos, crecer y ser buenos en el “Plan B”. Esto quiere decir que si estás en caos, es la señal perfecta para que iniciemos este viaje junt@s.
Para que puedas confirmar si soy la persona correcta para acompañarte en este camino, completa el cuestionario a continuación y en la brevedad me comunicaré contigo.
El objetivo de este cuestionario es poder tener una información básica de ti. Te recuerdo que el espacio terapéutico es un lugar completamente confidencial, al igual que los datos aquí suministrados.